冬天来临，天气越来越冷，许多人都会使用暖宝宝来保暖。但是，许多暖宝宝需要用微波炉加热，使用不便，而且有一定的安全风险。今天，我们来介绍一种简易的自制暖宝宝，无需微波炉，使用更加方便安全。

首先，我们需要准备一些材料：棉布、细砂、小麦、一次性手套、线和针。棉布可以用旧床单或旧衣服来代替，并且要保证有一定的厚度和质量。细砂和小麦可以在超市或者食品店购买。一次性手套可以保证卫生，避免细菌滋生。

接下来，我们来制作暖宝宝。首先，将棉布剪成合适的大小，然后将其翻转，用线和针缝制成袋子，并且保证缝口处牢固。然后，将细砂和小麦混合在一起，按照自己需要的大小，倒入棉布袋子中。最后，将缝口处封口，使用手套进行保护。

制作完成后，我们可以将暖宝宝放入微波炉中加热，也可以将其放入烤箱中加热，或者用电磁炉进行加热。当然，我们也可以将其放入太阳底下晒一晒，让其自然升温。使用时，我们可以将其放在被子或者衣服里面，起到保暖的作用。

总的来说，自制简易暖宝宝不仅使用方便，而且安全卫生，可以根据自己的需要自由调整大小和材料。在寒冷的冬天里，它可以为我们带来温暖和舒适。